。。瘦健康~So曲線。。

由毛髮的生理構造來看，毛髮的唯一營養來源是毛囊下面的微血管叢。
想要擁有一頭亮麗的秀發，頭皮的健康不可輕忽。平常或洗發時適度的用指腹按摩頭皮，可以有效地促進頭皮的血液循環，讓毛囊獲得充分的營養，使頭髮亮麗，另一方面，也促使頭皮的新陳代謝趨於正常。

    頭皮按摩可以依下列步驟：

    1.浴面：先將兩手搓熱，用兩手的食、中、無名、小拇四指或手掌左右擦動面頰部
                  (由上而下四個八拍)

    2.按揉頸項：用兩手的中指按在風池穴，先按穴位兩個八拍，再以順時針方向揉穴     
                    位兩個八拍，再從風池穴向下延頸椎擦至頸肩，四個八拍。

    3.按揉太陽穴：以兩手食指按在雙太陽穴，依順時針方向揉四個八拍。

    4.按揉百會穴：用其中一手之中指按揉百會穴，先按壓兩個八拍，再依順時針揉兩個
                       八拍，重複一次，共八個八拍。

    5.點激頭頂：用雙手的食、中、無名、小指四指的指端，有節奏地輕輕叩激頭頂部，
                    做四個八拍。

    6.梳發與摩頂：先用雙手的食、中、無名、小拇四指指端，從前額向後梳理，做一個
                       八拍; 用四指指背，從耳前兩鬢向頭頂正中做梳理動作，一個八拍; 再
                       用其中一手手掌心輕摩頭頂部，一個八拍; 重複二次，共九個八拍。

建議使用精油：羅馬洋甘橘、迷迭香、檸檬、甜橙、薰衣草…
以上用油視個人狀況不同~

諮詢專線：0926-346756  尤小姐
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